ما هي الصدمة العرقية.. وكيف تحدّدها.. وكيف تتعامل معها؟
رغم أن الصدمة العرقية لا تعد تشخيصًا رسميًا، إلا أنها قد تؤثر على رفاهية الأفراد والمجتمعات. تشارك خبيرتان تجربتهما وكيف يمكن للناس التأقلم مع استمرار العنصرية.

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- رغم أن الصدمة العرقية لا تعد تشخيصًا رسميًا، إلا أنها قد تؤثر على رفاهية الأفراد والمجتمعات.
ويمكن تعريف الصدمة العرقية بأنّها "الضرر العاطفي، وربما النفسي، الناجم عن مواجهة الأشخاص للتحيز والتمييز العنصريين، وأشكالًا من العنصرية، قد تشمل جرائم الكراهية"، وفقًا لنيفين هيرد، مديرة العلاقات بين الثقافات بكلية ليك فورست في ولاية إلينوي الأمريكية.
يمكن أن تكون تجربة الصدمة العرقية نتيجة لأفعال أشخاص محدّدين، أو نتيجة ثانوية لنظام أوسع...