وسم: الأطعمة الغنية بالألياف

تناول الأطعمة الغنية بالألياف وأهميتها

الإلياف تمتص كمية كبيرة من الماء بالقولون الأمر الذى يجعل فضلات الجسم أكثر ليونة فيسهل إخراجها وهذا...

يستخدم عرض وطلب ملفات تعريف الارتباط. من خلال الاستمرار في تصفح الموقع، فإنك توافق على بنودنا وسياستنا واستخدام ملفات تعريف الارتباط.